Warum ins kalte Wasser springen gefährlich ist

Die Temperaturen steigen und es wird immer heißer. Viele Deutsche sind daher wieder auf der Suche nach Abkühlung und der Gang ins örtliche Schwimmbad steht an. Egal ob alt oder jung, jeder erfreut sich am kühlen Nass. Doch Vorsicht ist geboten!

Lebensgefahr durch Herzinfarkt oder Schlaganfall

Besonders bei älteren Menschen steigt der Blutdruck genauso schnell wie die Temperaturen. Durch den Sprung ins eiskalte Wasser und den damit verbundenen Temperaturschock schellt der Blutdruck noch mehr in die Höhe. Es drohen Herzinfarkt und Schlaganfall! Deshalb empfehlen Experten die Duschen vor dem Schwimmbecken zu nutzen, um sich etwas abzukühlen. Sind keine Duschen vorhanden, sollte man langsam ins Wasser gehen. Erst die Füße, dann die Waden etwas nass machen… Arme und Oberkörper mit dem kalten Wasser benetzen… So gewöhnt sich der ganze Körper langsam an die Kälte.

Auch bei Kindern droht Gefahr

Kinder spielen gerne im Sand, und das auch in der prallen Sonne. Der Körper heizt auf und die Kleinen werden schnell feuerrot. Springen sie dann ins kalte Wasser ohne sich abzukühlen, kann es passieren, dass sie durch den Kälteschock im Wasser versuchen einzuatmen. Sie können sich verschlucken und Wasser in die Lungen bekommen.

Plötzliche Kälte ist nicht gut für den Körper und kann dem Kreislauf erheblich schaden.

Deshalb gilt: Abkühlung tut gut, aber nur, wenn man seinen Körper vorher abgekühlt hat 😉 

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