Diese 3 Top ätherischen Öle können Sie optimal bei der Gewichtsreduktion unterstützen:

• Grapefruitöl wirkt appetithemmend, entgiftend und führt ein langes Sättigungsgefühl herbei. Wie alle andere Zitrusfrüchte auch, sorgt Grapefruitöl für die Ausschüttung von Glückshormonen und kurbelt zusätzlich den Stoffwechsel an. Die Anwendung kann oral oder durch das Riechen an dem Duft erfolgen. Mit einem Grapefruitöl Bad können Sie außerdem noch Ihr Gewebe kräftigen und Ihren Körper entwässern.
• Pfefferminzöl eignet sich aufgrund seiner kühlen Frische vor allem im Sommer als Mittel der Wahl, wenn es um die Figur geht. Pfefferminzöl kurbelt die Fettverbrennung an, wirkt Heißhunger entgegen und löst ein effektives Sättigungsgefühl aus. Die Anwendung kann auch hier oral, etwa durch Pfefferminzwasser erfolgen, oder Sie träufeln ein paar Tropfen auf ein Taschentuch und riechen daran.
• Vanilleöl für süße Leckermäulchen! Der Alltag ohne Schokolade und Süßes ist für Sie unvorstellbar? Schokolade macht sie glücklich und zufrieden? – dann sollten Sie sich unbedingt an die Auswirkungen des Vanilleöls herantrauen, denn es mindert Ihr Verlangen nach Süßem und sorgt für Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Glücksgefühlen à le chocolat!