Gesund und mega lecker. Nur am nächsten Tag wenn möglich nicht zum Zahnarzt 😉

Heute möchten wir Ihnen ein leckeres Rezept vorstellen. Unser Knoblauch-Dip ist nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Wir essen diesen Dip deshalb nicht nur zum Grillen, sondern auch bei Halsschmerzen, Husten und anderen Erkältungssymptomen.

Zutaten für eine kleine Schüssel:

3 Knoblauchzehen (geraspelt), 200 Gramm Joghurt (3,8%), 2 EL Frischkäse sahnig, 1 TL Olivenöl, 2 TL Zitronensaft (frisch gepresst), Salz, Pfeffer und wenn gewünscht frische Kräuter wie Schnittlauch oder Basilikum.

Alle Zutaten miteinander verrühren und cremig schlagen. Fertig! 

Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit und bei einer Erkältung natürlich gute Besserung