Power Frühstück: Starten Sie gesund und lecker in den Tag

Der Haferflocken Power Mix

Mit diesem Frühstück versorgen Sie Ihren Körper mit allem was man für einen guten Start in den Tag braucht! Ganz besonders vorteilhaft eignet sich dieses Rezept für Figurbewusste, Powerfrauen sowie jede Frau der ein gesunder Lebensstil wichtig ist.

Zutaten:

– 2 EL Haferflocken
– 1 kleine Banane
– 1 EL Goji Beeren (alternativ auch Himbeeren)
– 1 EL Walnüsse
– 1 gestrichener TL Chia Samen
– 1 gestrichener TL Leinsamen
– 1 Prise Zimt
– Milch nach Belieben

Zubereitung:

Alle Zutaten nacheinander in eine Müsli-Schüssel geben und nur noch genießen! Da Bananen meistens ausreichen, um dem Haferflocken Power Mix genug natürliche Süße zu verleihen, ist zusätzliche Süße selten notwendig. Bei Bedarf kann jedoch ein Spritzer Agavendicksaft hinzugefügt werden.

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