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Sport im Herbst: Tipps für gesunden Outdoor Sport Gesponserter Beitrag Herbstzeit ist Sportzeit – gesund und fit bleiben Es beginnt der Herbst, die warmen Urlaubstage sind vorbei und die Routine in Familie und Beruf beginnt wieder. Für viele gehört…
Herbstgelüste! Rezept für die Thai Kürbis-Kokos Suppe Zutaten: 1 St. Hokkaido-Kürbis 10 g Ingwer 1 St. Zwiebel 1 St. Knoblauchzehe 300 ml Gemüsebrühe 200 ml Kokosmilch 4 EL Rapsöl etwas Salz etwas Kurkuma etwas Chilipulver 1 Schuss Limettensaft Basilikumblätter zum…
Sie haben ja gesagt? – auf zur Suche, ihr Kleid möchte gefunden werden! Fast so aufregend wie der ganz große Tag, ist auch oft die Suche nach dem richtigen Brautkleid. Es soll modisch sein, optimal zur Figur passen und die…
Herbst-Feeling Jede Jahreszeit bringt ein besonderes, ganz eigenes Lebensgefühl mit sich. Die frische, klare Luft lädt zu einem Waldspaziergang ein, während unsere Sinne sich an raschelndem Laub und fliegenden Drachen am Himmel erfreuen. Die strahlenden Farbtöne überall in Rot, Orange…
Wenn es einfach zu viel wird – Magnesium bei Stress Stress lässt den Magnesiummangel stark ansteigen. Mit diesen 5 gesunden Lebensmittel reich an Magnesium, können Sie Ihren Bedarf wieder in Balance bringen: Datteln Bananen Quiona Kürbiskerne Schokolade mit hohem Kakaogehalt
Sie sehnen sich nach mehr Zeit und Lebensqualität, undzwar fern vom Smartphone? Mit diesen 5 Tipps kann es langsam aber sicher gelingen: Unterwegs, gehört das Smartphone von nun an in die Handtasche oder den Rucksack. Beobachten Sie, wie sich…
7 Top Ideen für die To-do Liste zum Monatsanfang: das Auto zur Waschanlage bringen und von innen gründlich reinigen die persönlichen Ziele für den Monat definieren den Speicher des Smartphones leeren den Monatsvorrat einkaufen die Grundreinigung zu Hause vornehmen die…
Die 5 Top Geheimnisse modebewusster Frauen: Sie haben immer zeitlose It-Pieces im Kleiderschrank. Diese lassen sich zu jeder neuen Modeerscheinung gut kombinieren und dürfen zwecks Langlebigkeit auch gerne etwas mehr kosten. Sie legen mehr Wert darauf, das eine ganz besondere…
Dies sind die 3 Top Trends für den kommenden Herbst: 1. Der Western-Style! Ob mit trendigen Cowboy-Boots, gemusterter Kleidung oder Accessoires wie Gürtel und Hut. Mit dem Western-Style sind Sie up-to-date! 2. Wild gehts her im Animal-Look. Es darf ein…
Die Wespen sind unterwegs! Mit diesen Hausmitteln und einem Trick halten Sie Wespen fern: Ätherische Öle: geben Sie etwas Zitronengras-, Nelken- oder auch Teebaumöl in Schälchen und stellen Sie diese verteilt auf. Aus der Küche: alternativ zu den ätherischen Ölen…