Hellere Zähne? Vielleicht haben Sie alles dafür ja schon daheim! Diese 5 Lebensmittel können zu einem strahlenden Lächeln beitragen: 1. Erdbeeren: Mit einem hohen Gehalt an Vitamin C wirken Erdbeeren hervorragend Plaque entgegen und hellen die Zähne auf. Reiben Sie…
Adieu Tristesse – Rot ist die Farbe der kalten Tage Trüb und grau präsentiert sich der Herbst, die Tage werden kürzer und manchmal scheint es, als habe die Dunkelheit kein Ende mehr. Nicht jedoch im Kleiderschrank der diesjährigen Herbst-…
Die Vorzüge von Ritualen Ob es das abendliche Vorlesen vor dem Schlaf, der Lieblingsnachtisch an bestimmten Tagen oder die Begrüßung beim Abholen vom Kindergarten ist, Rituale, die sich auf jeden Beteiligten positiv auswirken sollte man gut pflegen. Vor allem Kinder…
Frauen aus aller Welt – Schicksale Sie teilen alle dieselbe Emotion: Angst Heute möchten wir uns einem sehr ernsten Thema widmen, um auf die Problematik vieler Frauen und Mädchen aus aller Welt aufmerksam zu machen. Leider sind auch im Jahre…
Die Menge ist entscheidend. Doch was ist, wenn der Überblick fehlt? Es mag durchaus stimmen, dass uns eine sehr geringe Menge an Zuckerkonsum nicht schadet. Jedoch dürfte mittlerweile bekannt sein, dass sich in sehr vielen Lebensmitteln in denen wir niemals Zucker…
Auberginen Boote mit Tahin Dip Zutaten: 2 Auberginen 3 EL Sesampaste 2 EL Wasser (lauwarm) 1 TL Essig 1 Prise Knoblauchpulver 1 Prise Koriander (gemahlen) 1 Prise Kreuzkümmel (gemahlen) 1 Prise Salz Zubereitung: Die Auberginen gut waschen und längst in…
Input für den perfekten Ausgleich: Lesen, lieben, leben Das rasende Tempo der Moderne hat positive aber auch negative Auswirkungen auf uns. Überhäuft von neuster Technik, vielen Ideen, den aktuellsten Trends sowie beunruhigenden Nachrichten kann das Leben einem doch oft aufs Gemüt…
Mit weniger Plastik zu mehr Leben Die Umweltbelastungen betreffen uns alle denn letzten Endes fällt alles auf den Menschen zurück. Wir sind mit der Erde auf der wir leben verbunden und schaden uns selbst wenn wir nicht schonend mit ihr…
Die Kunst die Stärken des anderen zu erkennen Oft verfehlen wir viele positive Dinge oder besondere Stärken an anderen zu erkennen da wir uns mehr mit uns selbst beschäftigen oder uns bei anderen mehr auf die negativen Eigenschaften fokussieren. Entscheiden…
Im Übergang vom Herbst zum Winter werden viele wieder von Halsschmerzen heimgesucht Unsere 6 besten Hausmittel bei Halsschmerzen Wärme. Sie trägt zu einer schnelleren Durchblutung der Rachenschleimhaut bei und sorgt so dafür, dass virale Infektionen schneller abtransportiert werden können. Ein Kartoffelwickel…