Wenn die Gefühlswelt zurückdreht – geht es Ihnen manchmal auch so? Da sitzt man gestresst im Auto, man versucht pünktlich zum Zielort zu gelangen und plötzlich holt uns dieser ganz alte Song ein und versetzt uns in alte Zeiten. Überwältigt…
Übungen für den Alltag Wir können unsere Gedanken beeinflussen, auch wenn es manch einem erstmal unmöglich erscheinen mag. Traurige, enttäuschende oder ärgerliche Ereignisse automatisch als negativ aufzunehmen ist ganz natürlich und gehört zum gesunden Gleichgewicht im Befinden aller Menschen dazu….